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關於枕頭的那點事兒

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這幾天,盤算著應該再給彤彤做一個枕頭了,于是就想起關於枕頭的那些事情。

“電餅鐺”似的平腦袋好看嗎?

彤彤還沒有出生,奶奶就為寶貝孫子準備了一系列床上用品,光枕頭就3個。看著小巧可愛的枕頭,禁不住感嘆這么個即將出生的小傢伙,生活用品真是樣樣俱全。

彤彤剛出生的時候,小傢伙一天中的絕大部分時間是在睡覺中度過的,除了躺在我們懷裡,就是躺在床上了,枕頭自然成了彤彤的“頭等大事”。不少老輩人都建議我,孩子一出生就應該給孩子枕硬一點的枕頭,一定要把后腦勺睡平,這樣才會好看。聽到這個建議,我就嘀咕,這審美觀有點太奇怪了,后腦勺是圓的怎麼就不好看呢,頂一個“電餅鐺”的平腦袋好看嗎?

關於枕頭的那點事兒
關於枕頭的那點事兒

如果解決“頭等問題”

既然是寶寶的“頭等大事”,當然要高度重視了,我認真負責地開始學習了,逐個解決了一系列關於枕頭的問題:

1.new baby是否需要枕頭

寶寶剛出生不需要枕枕頭,原因是剛出生的寶寶脊柱是直的,沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。此時的寶寶在平躺時,后背與后腦自然地處於同一平面上。同時,由於新生兒頭部與肩同寬的特點,寶寶在側躺時,頭部與肩部也是在同一個平面上的。因此,如果給新生兒寶寶墊枕頭,反而容易造成其脖頸彎曲、呼吸困難,以致影響新生兒的正常生長髮育。

2.什麼時候開始枕枕頭

寶寶睡覺不踏實,經常睡著睡著,枕頭就被甩到一邊,彤彤媽媽常常困惑孩子到底是否需要枕頭。即便是1歲11個多月的彤彤晚上睡覺仍然經常把枕頭撇在一邊。但隨著孩子慢慢長大,脊柱生理彎曲的出現和肩部的寬度不段增加,枕一個合適的枕頭的確有提升睡眠舒適度、提高睡眠質量的作用。

到底什麼時候應該給孩子枕枕頭呢?網上有很多答案,大部分都嚴謹地說明在寶寶3~4個月時比較合適。而彤彤媽媽結合彤彤的親身經歷,感覺這個問題其實不用那麼嚴格統一,完全可以依據孩子的生長髮育情況自行判斷,隨著寶寶生理彎曲逐漸出現,以及肩部寬度不斷增加,家長可以觀察到孩子的頭與身體在平躺時,不像以前保持在同一個水準面上,就可以考慮給孩子枕枕頭了。

Tips:

這個時間,完全可以由家長觀察孩子發育情況自行控制,如果一定需要一個指導時間的話,可以是3~5個月的任意一天吧。彤彤枕枕頭的經歷是從4個月零5天開始的。第一個枕頭是對折的棉布,也許不能稱之為真正意義上的枕頭,但是最適合當時的彤彤,材質透氣、高度舒適。

3.軟枕頭?硬枕頭?

先來說說硬枕頭。老輩人常建議給寶寶使用稍微硬一些的枕頭,認為這樣可以使寶寶的頭形長得好看。其實這樣的做法是錯誤的。小寶寶顱骨較軟,鹵門和顱骨線還未完全閉合,長期使用硬枕頭,會造成頭顱變形或者大小臉,影響外形美觀,嚴重時甚至影響智力發育。

再來說說軟枕頭。寶寶新陳代謝比較旺盛,頭部容易出汗,棉絮、羽絨等太軟的材料,容易滋生細菌。過軟的枕頭在孩子不小心翻身趴著睡的時候,還有引發窒息的危險。

綜上所述,給寶寶選擇枕頭應該軟硬度適中。剛開始由於寶寶的脊柱生理彎曲度以及頭與肩部的寬度差很小,彤彤媽媽建議用透氣性較好的純棉布直接對折幾層給寶寶當枕頭即可。隨著寶寶年齡的增長,再考慮給寶寶換成真正的枕頭。枕芯最好選擇蕎麥皮、曬乾的茶葉、小米等這些軟硬適中、吸濕性及透氣性好的材料。

4.枕頭高度多少合適

剛開始給寶寶枕枕頭時,因為孩子的生理彎曲度小,肩部與頭部寬度差也非常少,即便是1釐米的枕頭給寶寶枕,如果看寶寶的頭是向上揚起的,頭與身體不在一個水準面上也說明枕頭太高了。

所以,彤彤媽媽建議用純棉布直接對折幾層做枕頭,對折的層數以孩子側躺或仰臥時頭與身體看來在同一個水平綫上為宜。不用統一高度,從真正保證自家寶寶生長髮育的需要出發,給孩子調整棉布的厚度。

對折到足夠做枕頭的高度時,就可以給寶寶替換一個屬於自己的枕頭。建議從1釐米的枕頭高度做起,還是依據寶寶自身的身體發育情況,以保證寶寶躺在枕頭上,頭與身體保持在一個水準面上為宜,自行給寶寶替換枕頭。

讓寶寶舒服的,就是好枕頭

我沒有像好多關於枕頭的文章一樣,給出明確的枕頭高度的釐米數,及明確的開始枕枕頭的時間。那是因為,彤彤媽媽認為枕頭的標準不應該是簡單統一的,而應該根據自己寶寶的發育情況隨時調整。

孩子在2歲以內的發育是非常快的,每個孩子的生長髮育速度不一樣,在枕頭的高度上必然有區別,媽媽們只要記住一條,就是墊上棉布或枕頭時,仔細觀察孩子的頭與身體是否在一個平面上。只要遵循這個基本原則,就可以保證給自己的寶寶最適合的枕頭。

(來源:《媽媽寶寶》3月)更多詳情請點擊:http://cn.mag.cnyes.com/Magazine/mmbb/Series/20130326/


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